私の脳の延長線

普通の人を装った変人のつぶやき。

健康志向

ちゃんと原因がある病も気からもちゃんとある。

ここの所 買い漁っていた パワーストーン関係の買い物が 今日の配達分で ようやく終わる。 使った( ´∀` ) 私にとっては パワーストーンが薬みたいだったので お金が無くても 買わなくちゃ治らないっていう所が 本当にきつかった(´;ω;`)ウゥゥ でも、 おかげ…

ストレングスだったり自然治癒力だったりある程度の自立

ストレングスといいますか 自分の能力の 有益となる部分を 生かす 自分の力を伸ばしていこう このような意味合いだったと思うんですが。 人間には 自然治癒能力もあるので 出来るだけ その部分のことも 頭に入れておかないといけない。 ちゃんと 出来ること…

お菓子に馴染めない・・・( ゚Д゚)!そういう人なんですよね( ´∀` )

もともと 小さなころからの癖か 余りおやつを食べません。 小さなころは 我が家の方針なのか お菓子があまりなかった家で お小遣い一日50円の中で 駄菓子屋さんでやりくりしていた 幼いころ だからか 余りお菓子に頼らない人間になりました。 確かに健康的…

自分の体を長持ちさせるために自分と向き合う( ´∀` )

ここの所 自分自身のことに 凄くフォーカスしていたんですが 丁寧に暮らしているつもりだったんですが 改めて気が付くことも多く。 ご飯はゆっくり 時間をかけて 味わって食べる。 こんな簡単なことも 実際自分で意識するまで 必死で食べていたように感じま…

小さなアレ?生活の癖だったり自分を見つめるだったり( ´∀` )

最近は 自分の癖のようなものに 非常に目が行っています。 例えば ご飯を食べている時でも。 ついつい お箸が前に前に進んじゃう アレ? と少し気になるんですね。 私、何でこんなに急いで 食べているんだろう? 余りちゃんとかみ砕いていない 咀嚼していな…

色々と自分の体を見つめ直すことは必要な時期なんだと思います( ´∀` )

ここの所 自分の体や 心 自分を取り巻く見えない物の 流れや 動きなどの修復 など 色々なもの 自分を修復するのに 凄く時間をかけてきて 気の巡りや オーラ 自分自身の体質気質 全てを 叩き直して 見えない物のエネルギーというか 自分の解らないもの しかし…

エネルギーの伸ばし方にもコツがあるコツを掴めばいいんじゃない( ´∀` )

久しぶりに 背筋を意識したスクワットをしていたのですが 何となくエネルギーが伸びる。 アレ? と( ´∀` ) そのことで少し調べものをしていると もともと私は 背骨はチャクラのパワースポットが多く エネルギーが多く 繋がっている部分である ということは …

戦いが終わって自分のお手入れを始めるの巻き

ようやく 自分の見えない部分の 癖? のようなものが落ち着いたら 今度は 自分の体が気になりだしてきて( ´∀` ) 今は 少し自分の代謝の悪さだったり 気滞でもあるので エネルギー気の巡りのために 色々試しているところです 先ほどのブログに クエン酸が良…

ただ食べるだけじゃなく考えながら食べる健康寿命( ´∀` )

私は東洋医学で言う 気滞の部類に入る人らしく。 第二チャクラ付近の 背骨の付け根辺りからの エネルギーの上昇が 難しく いつもストレッチや スクワットなどしていて パワーストーンで キャンドルストーンを使うと かなり改善されたのですが。 ココまで来た…

今の時代だから見直すものがある薬膳だったり一番は体ってこと( ´∀` )

食べなくちゃいけない 体質だと思うのですが 食が細い。 特に 朝が食べれなくって 朝から食パンが無理(´;ω;`)ウゥゥ 昔 介護福祉士時代 皆で朝食を 朝の4時から食パン食べるのが 凄く苦痛だった。 今は家で仕事をしているので 好きな時間に朝食を取ることが…