ここの所
自分の体や
心
自分を取り巻く見えない物の
流れや
動きなどの修復
など
色々なもの
自分を修復するのに
凄く時間をかけてきて
気の巡りや
オーラ
自分自身の体質気質
全てを
叩き直して
見えない物のエネルギーというか
自分の解らないもの
しかし重要で感じるもの
大切なんだな
と実感しつつ
しっかりとパワーストーン
などで整えて
次は( ´∀｀ )
食事からのアタック。
以前から薬膳のことに
少し触れていたんですが
クエン酸だったり
ジンジャーパウダー
シナモンパウダー
など
色々な天然の体に良いとされているもの
を
取り入れて
しっかりと
体のほう
見える数値として
血液検査でわかるほうを
直していく
(そんなに悪いものは無いんだけれど)
それと
やはり
気の巡りのほうも
重要で
パウダーなんかは
飲み物
スープやお茶に入れて
楽しんでいます( ´∀｀ )
今まで
自分自身の心身の変化など
意識が向かなかったのですが
この年齢になって
大事なことは大事。
向き合う事って
大切。
そんなことを
思いながら
最近は色々漢方や
ネットなどで勉強しています。
なんだか楽しいんですね( ´∀｀ )
長生きしたいし
色々調べて頑張っています。
