ここ最近
出来ていないこと。
ヨガ
英語の勉強。
この二つ
毎日のように
習慣になっていたのですが
ヨガもしなくなり
最近は気が向いたときに
スクワット( ´∀｀ )
一時間ほど
体を動かすこと
週に一回くらい(-_-;)
英語に至っては
全く( ﾟДﾟ)
忘れていく一方
今まで頑張って勉強してきたのですが
暑いだけではなく
やる気が起きないんですね
仕方が無いです。
やりたくない時は
無理をしない。
だって
やりたくないと
本当に嫌になってしまうので
やりたくなる時まで
お休み
それが
私の生活パターンです。
気が向いたときに
好きなことをする。
そのための
多趣味といいますか
色々な仕事をしてきたので( ´∀｀ )
気が向いたときに
気が向いたことをする
そのほうが効率もいいし
モチベーションが
長持ちするんですね。
大事なことです( ´∀｀ )
自分のモチベーションの保ち方を知っていると
色々便利ですよね
無理な時に
無理なことをしない
今、必要なことをすることが
一番大事。
こんな簡単なことだけれど
中々出来居ないのが
現代だったりするんだけれど( ´∀｀ )
でも、
好きなことを選んでいく
そういう生き方って
何というか
自分の運命に忠実だともう。
閃き型人生( ´∀｀ )
そんな感じです
