夏。 夏というだけで やたらお昼は クーラーのついた部屋で 昼寝をしてしまう。 和室で 障子を閉めて そよそよ。 ３０分から 多い時で １時間 仕事も待機しながらですが 余り日中に仕事が来ないので 凄く 暑さの疲れを癒している。 こういう 一番暑い時期に …

ここ最近 出来ていないこと。 ヨガ 英語の勉強。 この二つ 毎日のように 習慣になっていたのですが ヨガもしなくなり 最近は気が向いたときに スクワット( ´∀｀ ) 一時間ほど 体を動かすこと 週に一回くらい(-_-;) 英語に至っては 全く( ﾟДﾟ) 忘れていく一方…